古武術・カンフー・太極拳

昨日、フジテレビの笑っていいともを見ていたら、古武術介護入門の著者の岡田慎一郎さんが出ていた。すごく興味が沸いたので、本屋に行き、師匠の甲野善紀さんのDVD付きのムック本を購入してきました。

古武術の技が判り易く紹介されていて、日常生活や介護への応用は大変参考になると思います。
武術と繋がりと言うことで、今所有している武術関係のDVDとDVD付き本を紹介します。
先ずは、陳静さんのカンフー・フィットネス。
1997年の世界武術選手権大会第1位の中国武術家の陳静さんのDVDです。
内容的にはかなりハードな印象です。
陳静さんが演じる南拳・小林拳・鷹爪拳・三節棍のカンフー演武は必見です。
ちなみに
http://www.bourbon.co.jp/cm/gidr3/index.html
で陳静さんが出演されたブルボンのCMが見れます。

そして、今毎日見て覚えている最中なのがこれ。楊慧さん著の健康太極拳。
こちらは、初心者向きな感じで、TV画面を見ながら真似れば何とかなりそうな感じです。
24式太極拳と8段錦をマスターすることができそうです。

おなじく楊慧さん著のシンプル太極拳。内容的には上記と同じで、この本の改訂版が上記本の感じです。模範演技をしているのがこちらはお弟子さん見たいなので、これから買うなら、上記の「健康・・・」の方が良いかな。

太極拳でも上記2つは健康維持の為の体操としてのものでした。
次のは拳法としての太極拳が紹介されている、河野義勝著の太極拳真伝。健康太極拳で出てくる型の元が判って面白いです。

通販で購入した呉阿敏さんの24式太極拳のビデオについては以下に記載しています。
http://inami.at.webry.info/200710/article_2.html


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